Рациональное сбалансированное питание. Основные правила. 24.07.2016 читать 6 мин. 0 24 24.07.2016 читать 6 мин. 0 24 Статья описывает основные правила рационального и сбалансированного питания, включая утреннее питье теплой воды, правильный завтрак, режим приема пищи, употребление белков, жиров и овощей, а также рекомендации по питанию перед и после тренировок. здоровье питание баланс Перепост Прочитать полностью